Avec le coup de soleil, l'insolation est un mal très fréquent l'été. Elle survient lorsqu'une personne reste exposée directement au soleil, tête non-protégée. Le rayonnement solaire intense, alors qu'aucun objet (parasol, chapeau, casquette...) ne forme de barrière au-dessus du crâne ou de la nuque, provoque une hyperthermie au niveau de la tête. La chaleur du corps va augmenter de façon importante et entraîner toutes sortes de symptômes. Parmi les plus fréquents : maux de tête persistants, sensation de raideur au niveau de la nuque, nausées, fièvre, malaises, sensation de chaleur sur le visage, bourdonnements d'oreilles, voire des sensation d'oppression au niveau du thorax et une tachycardie. Pour soigner une insolation et faire tomber la fièvre, il faut refroidir le corps à l'aide de douches tièdes pour les enfants, froides pour les adultes, et se mouiller régulièrement le visage et la nuque avec un gant de toilette ou un brumisateur. Il faut également boire de l'eau fraîche non glacée de façon fréquente pour lutter contre la déshydratation.
